Յուրաքանչյուր աղջիկ կամ կին կյանքում գոնե մեկ անգամ տառապել է դեպրեսիայից: Բայց ինչպես կարելի է որոշել հիվանդությունը: Ի՞նչ է թաքնված այս տերմինի տակ: Իսկ հիվանդությունը բուժելի՞ է:
«Դեպրեսիա» բառը նշանակում է ցանկացած կարիքի, ցանկությունների զսպում, այս դեպքում մարդն ապրում է բացասական հույզեր, խորը անհանգստանում։ Մոտիվացիան հանկարծ ինչ-որ տեղ անհետանում է, ոչինչ չես ուզում, առաջանում է պասիվ պահվածք, հուսահատություն։ Խնդիրները կարծես թե լուծումներ չունեն և ելք չկան։ Մարդն անտարբեր է դառնում այն ամենի նկատմամբ, ինչ կատարվում է շուրջը, առաջանում է նախաձեռնության պակաս, մեղքի զգացում անցյալի և ներկայի իրադարձությունների համար, ապագայի անհեռանկարայնության զգացում։
Կանանց մոտ դեպրեսիայի նշանները նույնն են, ինչ վերը նշված բոլորը: Հարցն ավելի է բարդանում նրանով, որ իգական սեռը հայտնի է խոցելիությամբ, զգայունությամբ և հուզականությամբ։ Ընդհանրապես ընդունված է, որ տղամարդիկ ուժեղ սեռի ներկայացուցիչներն են, իսկ կանայք՝ թույլ։ Հետևաբար, վերջիններս և ավելի վատն են դիմանում դեպրեսիվ վիճակին, որն ավելի ու ավելի է նկատվում հասարակության տարբեր շերտերի մարդկանց մոտ։ Կանանց մոտ դեպրեսիայի նշանները դարձել են նրանց ժամանակակից կյանքի ուղեկիցները: Իսկ հոգեկան անհավասարակշռությունն ինքնին կոչվում է քսանմեկերորդ դարի հիվանդություն։
Կանանց մոտ դեպրեսիայի հիմնական նշանները
- Հորմոնալ ֆոն. Ինչպես գիտեք, կանանց մոտ օրգանիզմում հորմոնների մակարդակն անընդհատ «ցատկում» է։ Սա կարող է պայմանավորված լինել ապատիայի և դեպրեսիայի պատճառով:
- Նյարդային համակարգ. Գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների մոտ դեպրեսիան կարող է առաջանալ նյարդային համակարգի տարբեր խանգարումների պատճառով, ինչպիսիք են հոգնածությունը, ուշադրության նվազումը, անհանգստությունը և լարվածությունը:
- Հակադեպրեսանտներ. Չնայած նման դեղամիջոցների խումբը պետք է նվազեցնի դեպրեսիայի նշանները կանանց մոտ, սխալ օգտագործման դեպքում կարող է առաջանալ հակառակ ազդեցությունը: Մի մոռացեք, որ այդ դեղերը պետք է նշանակվեն միայն մասնագետի կողմից, ինքնաբուժումն այս դեպքում կարող է վտանգավոր լինել։ Պետք չէ անպատասխանատու լինել հակադեպրեսանտների օգտագործման հարցում:
- Տրամադրություն. Կանանց մոտ դեպրեսիայի նշանները կարող են ներառել վատ տրամադրություն: Բայց դա պետք է տարբերել նյարդային համակարգի խանգարումից։ Պարբերաբար վատ տրամադրություն է առաջանում՝ փոխվելով լավի։ Դեպրեսիայի դեպքում դա տեղի չի ունենում, մարդն ապրում է մշտական հուսահատության մեջ։
- Ընտանեկան խնդիրներ. Խորը դեպրեսիայի նշաններ՝ վատ հարաբերություններ ամուսնու հետ, խնդիրներ երեխայի հետ, դժգոհություն ընտանեկան կյանքից: Կինը օջախի պահապանն է, նա սերտ կապված է ընտանիքի հետ, հետևաբար կենցաղային անախորժությունները այդքան բացասական են ազդում։
Ինչպես ազատվել այս վիճակից
Առաջին հերթին կինը պետք է գիտակցի, թե ինչ խնդիրներ ունի և դեպրեսիայի ինչ նշաններ ունի։ Եթե ինքներդ չեք կարողանում հաղթահարել հիվանդությունը, ավելի լավ է խորհրդակցեք հոգեբանի հետ,որն անպայման կօգնի կնոջը հաղթահարել հիվանդությունը։ Խոշոր դեպրեսիայի բուժումը ոչ միայն հնարավոր է, այլև անհրաժեշտ: Փորձեք անել այնպիսի բաներ, որոնք կբարձրացնեն ձեր տրամադրությունը, ինքնուրույն մի կայացրեք կարևոր որոշումներ, մի ծանրաբեռնեք ձեզ աշխատանքով։ Շատ սուրճ մի խմեք, հետազոտությունները վաղուց հաստատել են դրա բացասական ազդեցությունը նյարդային համակարգի վրա։ Շատ կարևոր է, որ դուք ձեզ ավելի լավ զգաք։
Թույլ մի՛ տվեք, որ դեպրեսիան ձեզ գերի տանի:
Կարդալ ավելին Sammedic.ru կայքում.
