Կա ասացվածք. «Դեղ կարող ես գնել, բայց ոչ մի գումարով առողջություն չի կարելի գնել»: Մենք պատրաստ ենք շատ բան անել այն ունենալու համար։ Ուստի վերջին տարիներին առաջին պլան է մղվել ոչ թե բուժիչ, այլ կանխարգելիչ բժշկությունը։ Հիվանդությունը ժամանակին կանխելու համար անհրաժեշտ է պարբերաբար կատարել թեստեր, վերահսկել օրգանիզմում միկրոտարրերի ցուցանիշները, ինչպես նաև ամենափոքր շեղման դեպքում դիմել մասնագետի։
Կալցիումի կարևորությունը մեր օրգանիզմում
Կալցիումը զգալի կենսաբանական դեր է խաղում օրգանիզմում, ուստի կարևոր է իմանալ, թե որն է արյան մեջ կալցիումի մակարդակը: Նրա հիմնական խնդիրներն ուղղված են՝
- երկաթի փոխանակում;
- պահպանել նորմալ սրտի հաճախությունը և ամբողջ սրտանոթային համակարգը;
- արյան մակարդում, որտեղ ակտիվանում է բջջային թաղանթների լավ թափանցելիությունը;
- ֆերմենտային ակտիվության կարգավորում;
- որոշ էնդոկրին գեղձերի նորմալացում;
- ատամնաբուժություն;
- ոսկորների ամրություն;
- ռիթմիկ մկանային կծկում;
- աշխատանքի նորմալացումկենտրոնական նյարդային համակարգ;
- ազատվել անքնությունից.
Արյան մեջ կալցիումի մակարդակն օգնում է մարդուն զգալ ակտիվ, կենսուրախ և հանգիստ։ Ի վերջո, նա մասնակցում է բազմաթիվ համակարգերի և օրգանների:
Ի՞նչ քիմիական գործընթացներն են օրգանիզմում ներառում այս տարրը:
Կալցիումը շատ տարածված և կենսական տարր է մարդկանց համար: Նրանք հատկապես ուշադիր են երեխաների օրգանիզմում դրա պարունակության նկատմամբ, քանի որ նորածինների արյան մեջ կալցիումի մակարդակը որոշում է նրանց զարգացումը։ Կալցիումի հիմնական մասը գտնվում է ոսկորներում՝ լինելով մեր կմախքի շրջանակը և ամրացնելով այն, այն նաև հիմք է հանդիսանում ատամների աճի և զարգացման համար, այն եղունգների և մազերի գծի մի մասն է: Ոսկորներում այս հետքի տարրի բարձր պարունակությունը պայմանավորված է նրանով, որ դրանք մեզ համար ծառայում են որպես ջրամբար։
Կալցիումն անփոխարինելի է, այն առկա է մարդու մարմնի գրեթե բոլոր բջիջներում։ Դրա առանձնապես մեծ քանակություն է հայտնաբերվում նյարդերի, մկանների և սրտի բջիջներում։ Հետքի տարրը անհրաժեշտ է նյարդային ազդակների փոխանցման համար, և, հետևաբար, այն գտնվում է ամենուր, որտեղ գործում են նեյրոնները: Այս օրգանները ներառում են ուղեղը, ինչպես նաև վերջավորություններով նյարդային բջիջները (աքսոններ և դենդրիտներ): Մկանները նաև օգտագործում են կալցիում իրենց աշխատանքը նորմալացնելու համար:
Կալցիումը հայտնաբերվում է արյան մեջ բարձր կոնցենտրացիայի մեջ, դրա միջոցով է այն մտնում մկանների, ոսկորների մեջ կամ հակառակը ոսկորներից դուրս: Այսպիսով, այն ապահովում է օրգանների և ամբողջ օրգանիզմի բնականոն գործունեությունը։ Արյան մեջ կալցիումի մակարդակը 2,50 մմոլ/լ էմեծահասակների մոտ։
Ո՞ր պայմաններն են վկայում օրգանիզմում կալցիումի հետ կապված խնդիրների մասին:
Արյան մեջ այս տարրի ցածր և բարձր մակարդակի դեպքում նկատվում են մի շարք ախտանիշներ, որոնք դրսևորվում են տարբեր ձևերով:
Հիպոկալցեմիայի դեպքում (մարդու մոտ կալցիումի անբավարար քանակություն) կարող են առաջանալ որոշ պաթոլոգիական պրոցեսներ, որոնք օրգանիզմի հետազոտության և բուժման կոչն են։
Հոգեկան ախտանիշներ ուղեկցվում են՝
- գլխացավեր, որոնք հաճախ նման են միգրենի;
- գլխապտույտ.
Մաշկի և ոսկորների հիպոկալցեմիան կարող է դրսևորվել.
- չոր մաշկի համար, որին հաջորդում է ճաքերը;
- ատամների կարիեսով;
- եղունգների ափսեի վնասվածությամբ;
- առատ մազաթափությամբ;
- օստեոպորոզի համար (ոսկրերի խտության խանգարում).
Նյարդամկանային համակարգի խանգարումը բնութագրվում է`
- սուր թուլություն;
- տետանիկ ցնցումներ չափազանց ուժեղացված ռեֆլեքսներից հետո:
Սրտանոթային համակարգի խանգարումը ներառում է՝
- երկարատև արյան մակարդում;
- սրտի հաճախության բարձրացում;
- սրտի կորոնար հիվանդություն.
Հիպերկալցեմիայի պայմանները որոշակիորեն տարբերվում են նախորդներից, սա թույլ է տալիս բժշկին հասկանալ, որ հիվանդի կալցիումը արյան մեջ նորմայից բարձր է:
Կենտրոնական նյարդային համակարգի և մկանների խանգարումը բնութագրվում է.
- գլխացավ;
- կողմնորոշման կորուստ տարածության մեջ;
- փսխում,սրտխառնոց;
- մարմնի ընդհանուր թուլություն;
- սուր հոգնածություն;
- ռեֆլեքսային գործողությունների ինտենսիվության և քանակի ավելացում;
- որոշ դեպքերում անշարժություն.
Սրտանոթային համակարգի խանգարումը ներառում է՝
- կալցիումի նստվածք արյան անոթների պատերին;
- ավելի հաճախակի և անժամանակ սրտի աշխատանք;
- այս մարմնի ֆունկցիաների բացակայություն։
Կա նաև շատ հաճախ միզելու պակաս և, որպես հետևանք, երիկամային անբավարարություն:
Ո՞ր հորմոններն են կարգավորում կալցիումի արտադրությունը:
Մարդու օրգանիզմում ցանկացած հետքի տարրերի արտադրությունը կարգավորվում է հորմոններ կոչվող հատուկ նյութերով։ Նրանց հսկողության տակ է նաև արյան մեջ կալցիումի պարունակությունը (որի նորման 2,50 մմոլ/լ-ի սահմաններում է)։
Կալցիտոնինը նպաստում է կալցիումի նյութափոխանակության կարգավորմանը։ Այն արտադրվում է վահանաձև գեղձի կողմից և հանդիսանում է հիմնական տեղեկատուներից մեկը, որը որոշում է չարորակ նորագոյացությունների առկայությունը մարմնում։
Օստեոկալցին, այն առաջանում է ոսկրային հյուսվածքի ձևավորման միջոցով՝ հատուկ բջջային կառուցվածքների միջոցով:
Պարատինինը արտադրում է կալցիումի փոխանակում: Այն արտազատվում է պարաթիրոիդ գեղձի բջիջներից։
Կորտիզոլը ամենաակտիվ գլյուկոկորտիկոիդ հորմոնն է: Այն արտադրվում է մակերիկամների կեղևի կողմից, այն վերահսկում է այլ հորմոնների արտադրությունը և օրգանիզմում սինթեզի հետ կապված բացարձակապես բոլոր գործընթացները:
Ալդոստերոն. Իրականացնում է ջր-աղ նյութափոխանակությունը՝ պահպանում է նատրիումի աղերը և օրգանիզմից հեռացնում կալիումի աղերը։
Սոմատոտրոպ հորմոնը պատասխանատու է աճի համար: Այն կարգավորում է հիմնականում ոսկրային հյուսվածքի, ինչպես նաև օրգանների և մկանների աճը։
Մակերիկամների ծառի կեղևի ադրենոգենիտալ հորմոնի ֆունկցիան ուղղված է սեռական օրգանների վիճակի պահպանմանը և տարբերվող հատկանիշների զարգացմանը։
Կորտիկոտրոպինը արտադրվում է առաջի հիպոֆիզի գեղձից: Այն ակտիվացնում է կորտիզոլի արտադրությունը, կարգավորում է հորմոնների արտադրությունը և նորմալացնում նյութափոխանակությունը։
Վերլուծություն արյան մեջ այս տարրի քանակությունը որոշելու համար
Մկանային սպազմերը, նյարդայնությունը, երկարատև անքնությունը, ինչպես նաև այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են կախեքսիան, լյարդի անբավարարությունը, ողնաշարի տուբերկուլյոզը, կալցիումի այս թեստի ուղղակի ցուցումներ են: Հետազոտման այս արդյունավետ մեթոդը բժիշկներին թույլ է տալիս որոշել արյան մեջ կալցիումի քանակությունը և դրա պարունակությունը։ Արյան անալիզում կալցիումը, որի նորմը միշտ գրվում է արդյունքում, ճշգրտությամբ որոշվում է միայն այն դեպքում, եթե պահպանվեն հետազոտությանը նախապատրաստվելու կանոնները։ Այն իրականացվում է առավոտյան (8-12 ժամ սնունդ չընդունել), այդ ժամանակահատվածում ֆիզիկական ակտիվությունը բացառվում է, ալկոհոլը չի սպառվում։ Եթե առավոտյան հնարավոր չէ անալիզ վերցնել, ապա արյունը վերցվում է 6-ժամյա պահքից հետո, մինչդեռ ճարպերը բացառվում են առավոտյան ճաշից։ Կաթնամթերքը, կաղամբը և ընկույզը խստիվ արգելված են, քանի որ դրանք կալցիումի հիմնական աղբյուրն են։
Կալցիումի մակարդակը մեծահասակների և երեխայի արյան մեջ
Հասուն մարդու մոտ այս տարրը վերցնում է միայն 1%-ըկալցիումի ընդհանուր քանակությունը բոլոր օրգաններում, հյուսվածքներում և համակարգերում: Հետեւաբար, արյան մեջ կալցիումի մակարդակը (դրա նորմը) փոքր միջակայք է, ընդամենը 2,15 - 2,50 մմոլ / լ: Այս արժեքներից շեղումները արդեն լրջորեն ազդում են մեր օրգանիզմի վրա։
Մեծահասակների թեստի միավորները տարբերվում են երեխաների թեստի միավորներից: Արյան մեջ կալցիումի պարունակության վերլուծությունը բացառություն չէ: Նորածինների նորմը 1,75 մմոլ/լ է, առաջին ամսվա երեխաների մոտ՝ 2,2-2,5 մմոլ/լ: Մինչև 14 տարեկան դեռահասների մոտ այս տարրի պարունակությունը կազմում է 2,3-2,87 մմոլ/լ։
Տարբերությունը ընդհանուր և իոնացված կալցիումի միջև
Ընդհանուր կալցիումը տեղայնացված է հիմնականում ոսկրային հյուսվածքում։ Այն ակտիվորեն փոխազդում է արյան շիճուկի իոնների հետ։ Ընդհանուր կալցիումի հիմնական խնդիրն է վերացնել նրա տատանումները շիճուկում։
Իոնացված կալցիումը ոչ մի կերպ կապված չէ սպիտակուցների հետ, հետևաբար այն կոչվում է նաև ազատ։ Թեեւ այն ավելի փոքր քանակությամբ է հայտնաբերվում մարդու օրգանիզմում, սակայն կատարում է շատ կարեւոր գործառույթներ։ Նյութափոխանակությունը, արտազատման գործառույթը, բջիջների աճը, մկանների կծկումը և շատ ավելին կարգավորվում են արյան մեջ իոնացված կալցիումով: Այս տարրի նորմը նույնքան կարևոր է, որքան ընդհանուրը։
Ոսկորներում կալցիումի ընդհանուր պարունակությունը մոտավորապես 99% է: Արյան մեջ պարունակում է իոնացված կալցիում (որի նորմը կազմում է 1%) միայն արյան շիճուկում։
Հիպոկալցեմիա, պատճառներ
Եթե արյան մեջ կալցիումի պարունակությունը (որի նորմը նշված է վերևում) սպասվածից զգալիորեն ցածր է, պետք է պարզել այս վիճակի պատճառները։ Նրանց մեջհետևյալը սովորական են։
- Անբավարար վիտամին D օրգանիզմում.
- Սննդից կալցիումի նվազագույն ընդունում.
- Պաթոլոգիական պրոցեսներ, որոնց ժամանակ առաջանում է մալաբսսսսսսսսիա. Դրանք ներառում են աղիների հեռացում, ենթաստամոքսային գեղձի անբավարարություն և հաճախակի փորլուծություն:
- Ռախիտ.
- Ուռուցքաբանական հիվանդություններ.
- Քրոնիկ սեպսիս.
- Ցածր շարժունակություն (վարժության բացակայություն).
- Ալերգիկ ռեակցիաներ.
- Լյարդի դիսֆունկցիա՝ առաջացած տոքսինների վնասման հետևանքով (թունավորում ալկոհոլ օգտագործելուց կամ ծանր մետաղական արտադրանքի հետ շփումից հետո):
- Դեղորայքի ընդունում (ինտերլեյկիններ կամ կորտիկոստերոիդներ):
- Բարձր էստրոգենի մակարդակ։
Եթե նման պայմաններ են առաջանում մարդու կյանքում, ապա կարելի է անալիզ անել՝ որոշելու արյան ընդհանուր կալցիումը։ Նորմը ցույց կտա, որ օրգաններն ու համակարգերը չեն տուժում պաթոլոգիական գործընթացից։
Ինչպե՞ս կարող եմ մեծացնել այս հետքի տարրի պարունակությունը մարմնում:
Մարդու արյան մեջ կալցիումի նորմա ունենալու համար անհրաժեշտ է իրականացնել որոշ գործողություններ. Նախ, դուք պետք է դիմեք մասնագետին, քանի որ դուք ինքներդ չեք կարողանա որոշել նման շեղման պատճառները: Երկրորդ, եթե կալցիումի ցածր մակարդակի լուրջ պատճառներ չկան (բարդ հիվանդություններ կամ քաղցկեղային ուռուցքներ), ապա դրա մակարդակը կարելի է շտկել սննդով։
Կալցիում պարունակող հիմնական մթերքներն են՝ պինդ պանիրը, կաթնաշոռը, քունջութը և դրա ձեթը, ձուն, կաթը, կաթնամթերքը, դեղաբույսերը, ընկույզը։ Միջին հաշվով մարդը պետք էօրական օգտագործեք 800-ից 1200 մգ կալցիում:
Հիպերկալցեմիա, ինչու է այն առաջանում:
Եթե հիպոկալցեմիան ավելի հեշտ է բուժվում, և մարդն ավելի արագ է վերականգնվում, ապա այն վիճակը, երբ կալցիումը շատ ավելի բարձր է, քան նորմալ է, միշտ չի կարող շտկվել: Դա պայմանավորված է նրանով, որ բարձր կալցիումի պատճառները լուրջ հիվանդություններ են, ինչպիսիք են՝
- սրտի անբավարարություն;
- լեյկոզ;
- թոքաբորբ;
- Ադիսոնի հիվանդություն;
- պերիտոնիտ;
- թոքաբորբ;
- հեպատիտ;
- քաղցկեղ;
- հիպերթիրեոզ.
Ի՞նչ պետք է անեմ կալցիումի մակարդակը ցածր պահելու համար:
Արդյունավետ միջոցներից մեկը փափուկ ջուր խմելն է։ Այն պետք է խմել ոչ ավելի, քան 2 ամիս, քանի որ կալցիումի հետ մեկտեղ կարող են դուրս գալ նաև այլ կարևոր տարրեր։ Լույսի թերապիան կիրառվում է նաև մարդու օրգանիզմ աղի լուծույթի ներարկումով։ Բայց այս ամենի հետ մեկտեղ կարևոր է որոշել կալցիումի մակարդակի բարձրացման պատճառները՝ լուրջ հիվանդությունը բաց չթողնելու համար։
