Հավելումներ և վիտամիններ
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Տեղափոխված վարակներից, ինչպես նաև մարդու մոտ իմունիտետի նվազումից հետո վատանում է մազերի, մաշկի և եղունգների վիճակը։ Երբեմն կոսմետիկ խնդիրները սեզոնային են լինում։ Ամենից հաճախ դա պայմանավորված է օրգանիզմում սննդանյութերի անբավարարությամբ: Հատուկ պատրաստուկներն օգնում են լրացնել սննդանյութերի պակասը։ Այդպիսի միջոցներից է մազերի և եղունգների համար նախատեսված «Կոմպլիվիտ» վիտամին-հանքային համալիրը։ Որքանո՞վ է արդյունավետ այս միջոցը: Իսկ ո՞րն է այն վերցնելու ճիշտ ճանապարհը։ Մենք կպատասխանենք այս հարցերին
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Ժամանակակից հասարակության առաջնահերթ խնդիրը կյանքի որակի և առողջության բարելավումն է։ Այս խնդրի լուծման գործում զգալի օգնություն կարող է ցուցաբերել միկրոտարրերի տարբեր կոմպոզիցիաների օգտագործումը։ Այնուամենայնիվ, կրկին դեղատուն գնալով, շատերին հետաքրքրում է, թե ինչով են վիտամինները տարբերվում սննդային հավելումներից: Ո՞րն է ձեր առողջությունը բարելավելու լավագույն ընտրությունը: Հոդվածում մենք կքննարկենք, թե ինչպես են դիետիկ հավելումները տարբերվում վիտամիններից՝ ըստ փորձագետների ակնարկների:
Վերջին փոփոխված: 2025-06-01 06:06
Այս հոդվածում դուք կիմանաք բազմաթիվ օգտակար տեղեկություններ սննդային հավելումների մասին՝ ի՞նչ է դա, ինչպե՞ս ճիշտ օգտագործել և ինչ քանակությամբ։ Եվ նաև մենք կպարզենք, թե դրանք դեռ ինչ կարող են բերել մեր մարմնին՝ օգուտ, թե վնաս:
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Շատ հաճախ մարդիկ օգտագործում են ձկան յուղ հոդերի համար: Դժվար է գերագնահատել այս օմեգա-3 թթուների օգուտները, որոնք նպաստում են մարդու օրգանիզմի մի շարք գործառույթների նորմալացմանը: Այս միջոցը կանխում է տարիքային հիվանդությունների զարգացումը, ինչպիսիք են օստեոպորոզը և արթրոզը: Դեղը ի վիճակի է ուժեղացնող և հակաբորբոքային ազդեցություն ունենալ մարմնի բոլոր համակարգերի և օրգանների վրա: Այդ իսկ պատճառով ձկան յուղն օգտագործվում է ոչ միայն հոդերի, այլ նաև այլ նպատակների համար։
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Էյկոզապենտաենաթթուն և դոկոսահեքսաենաթթուն կարևոր միացություններ են, որոնք հայտնաբերված են սառը ջրային ձկների ճարպային տեսակներում: Այս երկու նյութերն էլ համարվում են չափազանց օգտակար մարդկանց համար։ Docosahexaenoic թթուն (DHA), որը հայտնաբերված է ոչ միայն ձկների, այլ նաև ջրիմուռների որոշ տեսակների մեջ, առևտրային հասանելի է հավելումների տեսքով: Մարդու մարմինն ունի մասնագիտացված կենսաբանական համակարգեր, որոնք արտադրում են էնդոգեն DHA
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Երբ ֆիզիկական կարողությունները սպառվում են, և ցանկությունը մեծանում է մարմնին մի քանի մկաններ ավելացնելու, որոշ սկսնակ մարզիկներ մտածում են ստերոիդներ օգտագործելու մասին: Բայց այս դեպքում ամենակարևորը առողջության պահպանումն է, քանի որ անաբոլիկների օգտագործման բացասական հետևանքները բավականին լուրջ են։
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Շատ կանայք և տղամարդիկ ցանկանում են ունենալ գեղեցիկ և փքված մարմին։ Լավ կազմվածքը և թեթև մկանները հազվադեպ են գալիս բնությունից: Ուժեղ և մեծ մկաններ կառուցելու համար հարկավոր է կանոնավոր մարզվել և մարզասրահ հաճախել։ Այնուամենայնիվ, դուք պետք է իմանաք, որ արդյունքը բարելավելու և մկանների զարգացման գործընթացը խթանելու համար պետք է լավ սնվել, իսկ որոշ դեպքերում հատուկ սպորտային հավելումներ ընդունել։ Սպիտակուցները շատ տարածված են մարզիկների շրջանում:
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Դեղաբանական արտադրանքը դեղ չէ, այլ ակտիվ կենսաբանական սննդային հավելում է, որն օգտագործվում է ժամանակակից կնոջ ինտելեկտուալ և ֆիզիկական վիճակի բարելավման համար։ Ինչպես վերցնել վիտամիններ Orthomol Vital F, մենք կպատմենք ստորև
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
«Բայդյանաթ» դեղագործական ընկերության «Yogoraj Guggul»-ը նախատեսված է արթրիտի, արթրոզի, ողնաշարի ցավազրկման համար։ Այս դեղը փորձարկվել է բազմաթիվ մարդկանց, ժամանակի և բազմաթիվ գիտական թեստերի կողմից: «Yogoraj Guggul»-ի մասին ակնարկները կներկայացվեն մեր հոդվածում
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Շատերին, ովքեր ցանկանում են նիհարել առանց մարզումների և դիետաների, հետաքրքրված են Metabolic-ի՝ նյութափոխանակության ակտիվացնողի ակնարկներով: Այս դեղամիջոցը նիհարեցնող պարկուճ է, որը առաջատար դիրք է զբաղեցնում մարմնի ձևավորման արտադրանքի շուկայում: Արտադրողի խոստման համաձայն՝ դեղամիջոցն ունի հավասարակշռված և բնական բաղադրություն, որն ապահովում է քաշը կորցնելու և ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու բնական մեխանիզմ։ Դա հնարավոր է նյութափոխանակության արագացման եւ սովի ճնշման շնորհիվ։
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Մարդու համար ամենակարևոր հետքի տարրերից մեկը մագնեզիումն է: Այն հայտնաբերված է մարմնի գրեթե բոլոր հյուսվածքներում, բայց դրա մեծ մասը կենտրոնացած է մկաններում: Մագնեզիումի անբավարարությունն առաջին հերթին ազդում է սրտի վրա, որն ուղեկցվում է ծանր անհանգստությամբ և կյանքի որակի զգալի վատթարացմամբ։ Բնակչության մեջ կենսական միկրոտարրի պակասը փոխհատուցելու համար Սիբիրյան առողջապահական կորպորացիան արտադրեց կենսաբանորեն ակտիվ «Էլեմվիտալ» հավելումը:
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Խտացված սպիտակուցային փոշին վաղուց անակնկալ չէր: Եթե նախկինում այս սննդային հավելումը կասկածներ էր հարուցում, ապա այսօր նույնիսկ այն մարդիկ, ովքեր հեռու են սպորտային աշխարհից և ում նպատակն է պարզապես վերականգնել օրգանիզմում սպիտակուցի անհրաժեշտ հավասարակշռությունը, հաճույքով խմում են սպիտակուցներ։ Սպիտակուցային կոկտեյլների առավելություններն ու օգտագործման հեշտությունը անհերքելի են: Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ համար ընտրել էժան սպիտակուց՝ ելնելով ընդունման նպատակներից և օրգանիզմի կարիքներից:
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Բոլորս գիտենք, որ ակտիվ մարդիկ, և հատկապես նրանք, ովքեր զբաղվում են պրոֆեսիոնալ սպորտով կամ պարբերաբար այցելում են մարզասրահ, պետք է սննդային հավելումներ ընդունեն՝ նորմալ առողջությունը պահպանելու համար: Մասնագիտացված խանութներում դուք կարող եք տեսնել տարբեր վիտամինային համալիրներ ինչպես հայրենական, այնպես էլ արտասահմանյան արտադրողներից: Ո՞րն ընտրել: Շատերը գերադասում են տղամարդկանց Ultra սպորտը: Ի՞նչ է այս սննդային հավելումը:
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Ի՞նչ է վիտամին B6-ը: Ինչու՞ է մարդու մարմնին պիրիդոքսինի կարիքը: Ո՞ւմ է դա առաջին հերթին պետք: Պաթոլոգիաների և հիվանդությունների ցուցումների առկայությունը. Ինչպե՞ս ճանաչել պիրիդոքսինի պակասը մարմնում: Որո՞նք են սրա հետևանքները: Ո՞ր մթերքն է պարունակում վիտամին: Ինչպե՞ս պահել այն դրա մեջ:
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Վերջին շրջանում շատերն են մտածում բուժիչ բույսերի և հիվանդությունների բուժման հնագույն մեթոդների մասին։ Կռատուկն ունի շատ օգտակար հատկություններ. Toksidont-May կռատուկի արմատի էքստրակտի ակնարկները հաստատում են դրա արդյունավետությունը: Արտաքինով աննկատ և բոլորին ծանոթ մոլախոտն ի վիճակի է բարելավել ընդհանուր վիճակը։ Բացի այդ, այն բավականին հաջողությամբ օգտագործվում է տարբեր բժշկական ոլորտներում՝ որպես հիմնական կամ օժանդակ միջոց:
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Փորկապության խնդիրը ծանոթ է տարբեր տարիքի և սեռի շատ մարդկանց: Դրա լուծումներից մեկն այնպիսի կենսաբանական ակտիվ հավելումների օգտագործումն է, ինչպիսին Lax phytocomplex-ն է։ Դեղամիջոցի մասին ակնարկները հիմնականում դրական են, քանի որ այն նրբորեն և նրբորեն ազդում է մարմնի վրա: Դեղը ունի բնական բաղադրություն, այն անվտանգ և արդյունավետ է աղեստամոքսային տրակտի նուրբ խնդիրների լուծման համար։
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Յուրաքանչյուր երիտասարդ մայր բախվում է նորածին երեխայի փքվածության խնդրին: Սա միանգամայն նորմալ է երեխայի կյանքի վաղ փուլերում: Դա պայմանավորված է նրանց մեջ նորմալ միկրոֆլորայի բացակայությամբ: Ըստ բազմաթիվ ակնարկների՝ Gripe Water-ը այն դեղամիջոցն է, որը կարող է օգնել լուծել երեխայի մոտ կոլիկի խնդիրը: Այն պարունակում է դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են կոճապղպեղը և սամիթը, ուստի շատ ծնողներ և տատիկներ օգտագործում են այս դեղամիջոցը:
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
«Երիտասարդությունն ու էներգիան մեկ պարկուճում». Այս կարգախոսով արտադրվում է «Լանգենա»-ն։ Ի՞նչ է այս գործիքը և ի՞նչ օգուտներ է այն բերում մարդու օրգանիզմին: Եկեք նայենք այս հարցին: Դա անելու համար եկեք ծանոթանանք Langen գործիքի առանձնահատկություններին, օգտագործման հրահանգներին, ակնարկներին
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Շուկայում այսօր կան բազմաթիվ պրոբիոտիկներ և նախաբիոտիկներ: Առավել արդյունավետ են նրանք, որոնք ունեն բարդ կազմ։ Դրանք կոչվում են սիմբիոտիկներ: Այս դեղերից մեկը կենսաբանորեն ակտիվ սննդային հավելումն է «LBB lacto- and bifidobacteria»: Այս գործիքի ցուցումները, ակնարկները և փորձը ցույց են տալիս դրա բարձր արդյունավետությունը:
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
L-carnitine պարունակող հավելումները և էներգետիկ ըմպելիքները պնդում են, որ մեծացնում են նյութափոխանակությունը և կարող են օգնել ձեզ նիհարել և բարձրացնել ձեր մարզական կատարումը: Այնուամենայնիվ, գիտական ապացույցները կարող են բավարար չլինել այս տեսությունները հաստատելու համար: Կարդացեք՝ պարզելու համար, թե ինչու
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Մարդկային մարմինը ողջ տարին պետք է լավ վիճակ պահի, ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ մտավոր: Այս հարցում կարևոր գործոն է վիտամիններով հարստացումը։ Դրանցից ամենակարևոր խումբը B խմբի վիտամիններն են: Այնուամենայնիվ, հաճախ որոշակի դեղամիջոցի սխալ դեղաչափի դեպքում հիպերվիտամինոզի վտանգ կա:
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
«Շատավարին» սննդային հավելում է (BAA), որն օգտագործվում է որպես լրացուցիչ միջոց հիմնական թերապիայի հետ մեկտեղ։ Այն կարող է օգտագործվել որպես տոնիկ և վերականգնող դեղամիջոց։ Այն ունի մի շարք օգտակար հատկություններ, ինչպես նշված է բազմաթիվ ակնարկներով: Համեմատաբար պարզ և անվտանգ օգտագործման համար: Այնուամենայնիվ, հավելում գնելուց առաջ դուք պետք է խորհրդակցեք մասնագետի հետ:
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Վաղ թե ուշ բոլորը մտածում են սրտի և արյան անոթների համար դեղեր ընդունելու մասին։ Թե որ վիտամիններն են ավելի լավ ընտրել, շատերի համար առեղծված է մնում, բայց այս ամենը պարզելը հեշտ է: Սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների բուժումը և կանխարգելումը կարելի է ուժեղացնել լրացուցիչ միջոցների հաշվին, սակայն նախ անհրաժեշտ է խորհրդակցել ձեր բժշկի, թերապևտի կամ սրտաբանի հետ:
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Այս վիտամինային համալիրը իդեալական լուծում է այն մարդկանց համար, ովքեր պարբերաբար մարզվում են: Այն պետք է սպառվի, որպեսզի պահպանվի այն մարդկանց բնականոն գործունեությունը, ովքեր ակտիվ և կանոնավոր մարզվում են:
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Գրեթե բոլորը խոսում են օրգանիզմի համար վիտամինների օգտակարության մասին, սակայն շատերը մոռանում են, որ օրգանիզմին ճարպաթթուներն ավելի շատ են պետք: Օրիֆլեյմի մանկական Omega-3 հավելումը դրական կարծիքներ ունի ինչպես սպառողների, այնպես էլ բժիշկների կողմից: Որոնք են հոդվածում քննարկված ապրանքի առանձնահատկությունները
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Աճի հորմոնը հորմոն է, որն արտադրվում է հիպոֆիզի գեղձի կողմից, որը նպաստում է ոսկրերի և մկանների աճին և օգնում է կարգավորել նյութափոխանակությունը, որի մակարդակը աստիճանաբար նվազում է տարիքի հետ: Որոշ մարդիկ մարմնում ունեն աճի հորմոնի իրական անբավարարություն, որը կապված չէ ծերացման հետ, ինչը պահանջում է HGH ներարկումներ: Իրականում, 2007 թվականի հունվարին ԱՄՆ FDA-ն նախազգուշացում է հրապարակել, որ ծերացման դեմ պայքարելու համար աճի հորմոն նշանակելը և տարածելը անօրինական է:
Վերջին փոփոխված: 2025-06-01 06:06
Վիտամին B6-ը, որը նաև հայտնի է որպես պիրիդոքսին, այն նյութերից է, որն ընդգրկված է B կոմպլեքսում: Բոլոր B վիտամինները, ներառյալ B6-ը, կարևոր դեր են խաղում մի շարք ֆիզիկական և հոգեբանական գործառույթներում: Նրանք առավել հայտնի են նրանով, որ օգնում են աջակցել առողջ նյութափոխանակությանը, նյարդային ֆունկցիային, լյարդի ֆունկցիային, մաշկի առողջությանը, աչքերի առողջությանը և օգնում են բարձրացնել էներգիայի մակարդակը:
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Կյանքի ժամանակակից ռիթմը քիչ հնարավորություններ է թողնում հանգստի համար։ Մեծահասակները ստիպված են աշխատել, կառչել իրենց տեղերից, երկար ժամեր անցկացնել գրասենյակ տանող ճանապարհին: Անընդհատ սթրեսը, սիրելիների թյուրիմացությունը և անբավարար քունը վաղ թե ուշ հանգեցնում են հոգեսոմատիկ հիվանդությունների և նևրոզների զարգացման։ Դրանից խուսափելու համար պետք է ավելի շատ հանգստանալ։
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Այսօրվա երեխաներին հաճախ պակասում են վիտամինները, որոնք պատասխանատու են բազմաթիվ օրգանների ու համակարգերի աշխատանքի և օրգանիզմի պաշտպանիչ գործառույթների պահպանման համար: Երեխային հիվանդություններից և սթրեսներից պաշտպանելու համար բժիշկները հաճախ խորհուրդ են տալիս մեկ տարեկանից երեխաներին վիտամիններ ընդունել իմունիտետի համար: Այժմ կան բազմաթիվ մուլտիվիտամինային պատրաստուկներ:
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Առողջության և բոլոր օրգանների ու համակարգերի պատշաճ աշխատանքի համար մարդն ամեն օր պետք է ստանա որոշակի քանակությամբ օգտակար նյութեր։ Ամենահայտնի վիտամինային միջոցներից է ասկորբինաթթուն՝ գլյուկոզայով:
Վերջին փոփոխված: 2025-06-01 06:06
Ի՞նչ է խոլեկալցիֆերոլը. Օգտագործման հրահանգներ, գին, անալոգներ: Ինչու է ձեզ անհրաժեշտ վիտամին D3 և ընդունելության ցուցումներ: Արդյո՞ք չափից մեծ դոզավորումը վտանգավոր է: թմրամիջոցների փոխազդեցություն. Ինչ են մտածում բժիշկներն ու հիվանդները
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Բոլոր երիտասարդ մայրերը հանդիպել են «ռախիտ» սարսափելի բառին։ Ինչպես խուսափել այս սարսափելի հիվանդությունից, հայտնի բժիշկ Կոմարովսկին կօգնի ձեզ պարզել այն
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Անբավարար ընդհատված քունը կարող է հանգեցնել քրոնիկ հիվանդությունների զարգացման։ Եթե դուք տառապում եք անքնությունից, ապա առաջին հերթին անհրաժեշտ է ընդհանուր պրակտիկայով զբաղվող բժշկի մոտ հետազոտվել և պարզել այս ազդեցության պատճառը։ Առանց ուղեկցող պաթոլոգիայի առկայության քնի ռեժիմ հաստատելու համար որոշ բժիշկներ խորհուրդ են տալիս սկսել «Էվալարից» այնպիսի դեղամիջոց, ինչպիսին է «Ֆիտոհիպնոզը»:
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Սովորական մրսածությունը վերին շնչուղիների ամենատարածված վարակն է աշխարհում, որն առաջանում է վիրուսների մեծ խմբի կողմից: Հիմնականում փոխանցվելով օդակաթիլներով՝ հարուցիչները թափանցում են կոկորդ, ռնգային խոռոչ, կոկորդ, որտեղ ակտիվորեն բազմանում են և առաջացնում բջիջների մահ։
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Վիտամինները բոլոր օրգանների ու համակարգերի առողջության և բնականոն աշխատանքի գրավականն են։ Ի՞նչ վիտամիններ կան, ի՞նչ նշանակություն ունեն, ո՞ր մթերքներն են պարունակում օգտակար նյութեր և ի՞նչ օրական անհրաժեշտություն կա։ Հաջորդիվ կխոսենք կոնկրետ վիտամինների և օրգանիզմի համար դրանց կարևորության մասին։ Բայց նախ, այնուամենայնիվ, հակիրճ այս օգտակար նյութերի ընդհանուր գործառույթների, ինչպես նաև դրանց հայտնաբերման պատմության մասին։
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Ե՞րբ են հայտնաբերվել վիտամինները: Ո՞րն է վիտամինների դասակարգումը և այն չափանիշները, որոնցով այդ նյութերը բաժանվում են կատեգորիաների: Ի՞նչ մթերքներ են դրանք պարունակում և ինչու՞ ժամանակակից մարդը պետք է վիտամիններ ընդունի: Այս հարցերի պատասխանները կքննարկվեն այս հոդվածում:
Վերջին փոփոխված: 2025-06-01 06:06
Մանկական մուլտիվիտամինները օգնում են ամրապնդել իմունիտետը, ինչպես նաև կանխարգելել բազմաթիվ տարբեր հիվանդությունների զարգացումը: Ճիշտ վիտամինային համալիրներ ընտրելու համար անպայման ընտրեք դրանք ըստ երեխայի տարիքի, ուսումնասիրեք կազմը և հրահանգները, ինչպես նաև խորհրդակցեք մանկաբույժի հետ:
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Խոսելով վիտամինների օգուտների ու վնասների մասին՝ մեզանից շատերն անմիջապես պատկերացնում են հաբերի շիշը։ Իրականում խոսքը միայն սննդային հավելումների մասին չէ: Հոդվածը նվիրված է ոչ թե արհեստական վիտամիններին, որոնց օգուտներն ու վնասները միշտ չէ, որ ունեն բավարար ապացույցներ, այլ բնական արժեքավոր նյութերի մասին, որոնք անհրաժեշտ են մեզանից յուրաքանչյուրի առողջությունը պահպանելու համար։
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Վիտամին D-ը շատ կարևոր է երեխայի համար, քանի որ դրա պակասի դեպքում երեխաները կարող են տառապել մկանային-կմախքային համակարգի լուրջ հիվանդությամբ՝ ռախիտով։ Այսօր մենք կիմանանք, թե որ իրավիճակներում է երեխան պետք արհեստական վիտամին D ընդունի, և որում նա կարող է սահմանափակվել միայն արևի տակ մնալով։ Ի վերջո, ինչպես գիտեք, հենց այդ վիտամինն ստանալու աղբյուր է արևը։
Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 08:01
Silver Balm Siberian He alth-ը հատուկ սննդային հավելում է, որն ունի հակաբակտերիալ և հակավիրուսային հատկություններ: Այն պատրաստված է պրոպոլիսից, որը լրացուցիչ հարստացված է արծաթի իոններով։ Մետաղն օգնում է դիմակայել վնասակար միկրոօրգանիզմներին, ինչը թույլ չի տալիս տարբեր տեսակի բորբոքային պրոցեսների, վարակիչ պաթոլոգիաների զարգացումը։